Ашваганда - ежелгі дәрілік шөп. Ashwagandha соңғы 3,000 жыл ішінде көптеген нәрселер үшін қолданылған. Бұған адамдарға стрессті жеңілдетуге көмектесу, ұйқыға көмектесу және энергия деңгейінің жоғарылауы жатады.
Күндізгі спрей
Күндізгі спрей
Қосымша спрей: Тілдің астына 2-3 спрей жағыңыз. Мұрынмен дем алып, ауызды шығарғанша 60 секунд күтіңіз. Әрине, 60 секундтан кейін жұтып қойыңыз. (Көзіңізге немесе тамағыңызға тікелей шашыратпаңыз)
Bacopa Monnieri құрамында антиоксидантты әсер етуі мүмкін күшті қосылыстар бар. Bacopa Monnieri алаңдаушылық пен стресстің алдын алуға көмектеседі дейді. Бұл адаптогенді шөп деп саналады, яғни сіздің денеңіздің стресске төзімділігін арттырады.
Лимон бальзамы - жалбыз тұқымдасынан шыққан көп жылдық шөп. Онда тыныштандыратын әсері бар деп танылған қасиеттер бар.
5-гидрокситриптофан (5-HTP) - бұл сіздің денеңізде табиғи түрде пайда болатын амин қышқылы. Сіздің денеңіз оны серотонинді шығару үшін пайдаланады, ал төмен серотонин ұйқы мен мазасыздықты тудыруы мүмкін. Денедегі серотонин өндірісін арттырудың түрлі артықшылықтары болуы мүмкін.
L-теанин көбінесе шай жапырақтарында кездеседі. Алдын ала зерттеулер адамдарға демалуға мүмкіндік беретін аминқышқыл.
Гамма-аминобутир қышқылы (GABA) - бұл сіздің миыңызда нейротрансмиттер ретінде жұмыс істейтін табиғи аминқышқыл. GABA сіздің миыңыздағы GABA рецепторы деп аталатын ақуызға қосылса, ол тыныштандыратын әсер етеді.
Родиола Роуза - Crassulaceae тұқымдасына жататын шөп. Родиола Роуза сығындылары ғылыми зерттеулерде көрсетілгендей, организмнің табиғи тұрақтылығын күшейту үшін, физикалық және мінез-құлық стресстеріне, шаршау мен депрессияға қарсы тұру үшін қолданылған.